یَا مَلْجَأَ کُلِّ مَطْرُودٍ

  کمال گرایی باعث می شود که هر اشتباه کوچک را بزرگ کنید خودتان را مدام سرزنش کنید وقت زیادی بابت جزئیات هدر دهید از خطا کردن میترسید انجام کارها را به تعویق می اندازید دیگران باید مدام شما را تایید کنند از انتقاد دیگران وحشت دارید فکر میکنید در هر کاری… بیشتر »